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ひとりじゃないから結果が出る! 美と健康を鍛錬し追及するからこそ 理想のボディラインが実現する

自己流のダイエットではできないことがGRAPではできる。 確かな実績を持つプロの専属トレーナーがメンタル、食事面を強力サポート。

自己流ダイエットを続けてもなかなか結果がでない。そんな声をよく聞きます。

人間の体は怠ける力のほうが強い。だからこそ自分で自分をコントロールすることがとても難しく、たとえ痩せたとしてもリバウンドして元に戻ってしまいます。

自己流ダイエットが失敗する理由はここにあります。 ダイエットしたい、理想の体型をつくりたい。

そのためにはトレーニングを「楽しい」と思うことがポイント。「苦しい」「つらい」トレーニングも結果がはっきり出てくると「嬉しい」「楽しい」に繋がり、次のステップを目指したくなります。

一度結果を出すためのプログラムを経験し「楽しさ」を知ると、その後の人生において理想の体型を維持することは簡単なことに思えます。

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パーソナルトレーニングコース 1カ月/8回
入会金 30,000円
期間・回数 1ヶ月/8回(1セッション60分)
料金 52,000円
コース内容

食事制限の必要のない方の為に用意した、パーソナルトレーニングのみのコース!

お客様ごとに異なる体力や筋力、フォームなどを分析し、専属トレーナーが経験と理論に基づいたプログラムをご用意します。

トレーニングだけに集中して取り組みたい方におすすめです!

【こんな人におすすめ】
・筋トレをガッツリやりたい方
・安価でパーソナルトレーニングを受けたい方
・長期的に取り組みたい方

 

パーソナルトレーニングコース 2カ月/16回
入会金 30,000円
期間・回数 2ヶ月/16回(1セッション60分)
料金 96,000円
コース内容

食事制限の必要のない方の為に用意した、パーソナルトレーニングのみのコース!

コース内容は、パーソナルトレーニングコース1カ月/8回と同じです。

 

パーソナルトレーニングコース 3カ月/24回
入会金 30,000円
期間・回数 3ヶ月/24回(1セッション60分)
料金 132,000円
コース内容

食事制限の必要のない方の為に用意した、パーソナルトレーニングのみのコース!

コース内容は、パーソナルトレーニングコース1カ月/8回と同じです。

 

スタンダードコース 2カ月/16回
入会金 30,000円
期間・回数 2ヶ月/16回(1セッション60分)
料金 192,000円
コース内容

人気の16回・24回トレーニングコース。

最大10~20kg(※個人差があります)まで落とすことも可能。

短期で効果を出すため、お客様ごとに異なる体力や筋力、性格、食習慣などを分析し、専属トレーナーが経験と理論に基づいたプログラムをご用意します。

専門家による指導をうけながら、短期間でダイエットしたい、筋肉を鍛えたい方におすすめです。

【こんな人におすすめ】
・短期的に痩せたい方
・健康的に痩せたい方
・管理をしてもらい方

 

スタンダードコース  3カ月/24回
入会金 30,000円
期間・回数 3カ月 / 24回(1セッション60分)
料金 252,000円
コース内容

人気の16回・24回トレーニングコース。

コース内容は、スタンダードコース2ヶ月/16回と同じです。

 

ペアコース  2カ月/16回
入会金 30,000円
期間・回数

2ヶ月/16回(1セッション90分)
※2人で1セッション90分(筋トレ45分×有酸素45分)
※2人で180分ではございません。

料金 2人分:320,000円
※1人分:160,000円
コース内容

ペア申し込みでプライスダウン! ふたりで通いたい方のためのコースです。

短期で効果を出すため、お客様ごとに異なる体力や筋力、性格、食習慣などを分析し、専属トレーナーが経験と理論に基づいたプログラムをご用意します。

短期間でダイエットしたい、身体を鍛えてみたい方におすすめです。

女性にも人気です。 夫婦、友人、恋人と一緒に成果を確認し合いながら取り組むことでモチベーションも倍増!

最大10~20kg(※個人差があります)ダウンの実績があります。

「ふたりでやるから続けられる」「楽しみながらトレーニングできる」と好評のコースです。

 

ペアコース  3カ月/24回
入会金 30,000円
期間・回数 3ヶ月/24回(1セッション90分)
※2人で1セッション90分(筋トレ45分×有酸素45分)
※2人で180分ではございません。
料金 2人分:432,000円
※1人分:216,000円
コース内容

ペア申し込みでプライスダウン! ふたりで通いたい方のためのコースです。

コース内容は、ペアコース2カ月/16回と同じです。

※料金は全て税抜き価格で表示しています。

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住所

〒460-0011
愛知県名古屋市中区大須3-5-13 ハセビル3階

営業時間 9:00~23:00
定休 日曜日・祝日
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