【2019.11月更新】岩手・盛岡でおすすめのパーソナルトレーニングジム4選

岩手でパーソナルトレーニングジムをお探しではありませんか?

岩手県の公式ホームページによると、 岩手県では小学生から大人の方まで肥満率が全国平均よりも高い傾向にあるようです。

そこで今回は、岩手にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

肥満が気になっている方や、肥満を予防したい方はぜひ参考にしてください。

岩手・盛岡でおすすめのパーソナルトレーニングジム4選

 ジム名料金(2ヶ月)
トレーニング回数
返金保証個室シャワーレンタル食事指導女性トレーナー
1RIZAP
(ライザップ)
入会金50,000円+298,000円(50分×16回)
合計348,000円
2T-LABO
入会金10,000円+76,000円(70分×8回)
合計86,000円
3CREDO
(クレド)
入会金0円+298,000円(70分×16回)
合計298,000円
4LEVELS
(レベルズ)
入会金30,000円+107,408円(50分×16回)
合計137,408円
不明不明不明

 

パーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイント

岩手でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介する前に、まずはジムを選ぶ際に必ずチェックして欲しいポイントから3つ紹介します。

運動が苦手で初めてジムに通う方や、スポーツジムに通ったけど全く痩せられなかった方は、以下のポイントでジム選びの基準を学んでいきましょう。

 

・料金

パーソナルトレーニングジムの相場は、 2ヶ月でおよそ約20万円です。

スポーツジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニングに付き添ってくれます。

また、ジムによっては食事指導やメンタルサポート・体組成計データによる身体の変化のチェックなども行っているのです。

そのため、より健康的にそしてより確実に痩せることができるため、スポーツジムよりも高額となります。

ジムの料金に含まれるもの

・トレーニングウェア上下の無料レンタル(又は、預かったトレーニングウェアの無料クリーニングサービス)

・シューズや靴下のレンタル(又は、無料での預かりサービス)

・シャワー室や更衣室の利用

・シャンプーやボディソープ、ドライヤーなどのアメニティグッズの無料レンタル

・飲料水の無料提供

・サプリメントの無料提供

・完全個室でのマンツーマントレーニング指導

・体組成計データの結果をベースに、一人一人に合うトレーニング指導

・リバウンドを防ぐための保険やトレーニングのプログラム提供

・万が一結果が出なかった時のための返金保証制度

 

このように、パーソナルトレーニングジムはスポーツジムと異なる点が多くあるため

「本気でダイエットしたい」「一生涯の健康を手に入れたい」「一生の財産となるトレーニング方法をプロから学びたい」と熱い情熱を持った方にはおすすめと言えます。

 

ただし、設備や立地・指導方法・トレーナーの質・マシンの充実さ・レンタル品やシャワー室の有無などによって料金は異なるのです。

 

 

・返金保証

返金保証制度が整っていれば、万が一の時に支払った料金が戻ってきます。

返金保証制度の有無はジムによって異なるのはもちろんですが、返金保証制度の条件もジムによって異なってくるのです。

以下に返金保証制度を利用する際の条件を一部紹介しますので、どのような場合にこの制度が使えるのか参考にしてください。

返金保証制度を利用する際の条件

・トレーナーの指導通りにトレーニングに励んだのにも関わらず、全く痩せなかった場合。

・トレーナーとの相性が合わず、これ以上ジムに通うのが困難な場合。

・引っ越しや転勤が決まったため、ジムに通えなくなった場合。

・結婚や介護などにより、定期的にジムに通うのができそうにない場合。

・自身のケガや病気の治療に専念したいため、ジムに通えなくなった場合。

ただし、支払った料金の全額が返金されるジムもあれば、残りの回数分の料金だけが返金されるジムもあります。

また、料金に含まれるサプリメント代などの購入品は返金されないジムも多いため、入会する前に返金される内容や条件を念のために確認するようにしてください。

 

・食事指導

塩分が高い食事を摂りやすい傾向にある岩手県では、肥満の原因を食事から改善することが望ましいとされています。

また、塩分だけでなく、糖分や油分・脂分の摂り過ぎも健康を害して肥満を引き起こす可能性があるのです。

食事指導を行っているジムでは、健康的に痩せるために「1日にどのくらいの塩分や糖分を摂るべきなのか」そして

「どのような栄養素をどのようなタイミングでどのくらい摂るべきなのか」などを指導してくれます。

日々の食事で自分が塩分を摂り過ぎなのかどうか分からない方や、健康に過ごすための食材の選び方を学びたい方、

そして太りにくい身体をキープさせるための調理法などを勉強したい方は、ぜひ食事指導を行ってくれるパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

 

 

【1位】ライザップ(RIZAP) 盛岡店

 

評価項目解説
料金(2ヶ月)入会金50,000円+298,000円
合計348,000円
返金保証全額返金保証
個室完全個室
シャワーあり
アメニティも充実
レンタルウエア・タオルレンタル(無料)
食事指導あり
(2ヶ月間180食分の管理・指導あり)
女性トレーナーあり

RIZAPの4つの特徴

・最新の技術、データ研究機関、医療機関をもとに効率的なトレーニングを受けれる

RIZAPでは、連携して、ダイエットやトレーニングに関する研究が行われています。

更に、提 携の医師、カウンセラー、栄養士などもあなたのトレーニングをサポートしてくれます

 

 

・食事制限ではなく、正しい食事指導

食事指導においては、「食事制限」を行うのではなく、「正しい食事の仕方」を教えてくれる。

しっかり食べながら痩せていけるので、ジムを卒業した後でも活かせます。

 

・圧倒的な実績

トレーニングは、過去の13万人のデータを分析した上でメニューをカスタマイズしているため、化学的根拠があるトレーニングを教えてくれる。

13万人は日本のパーソナルジムでダントツの1位です。

 

 

・安心安全の30日間全額返金保証

ジムによっては返金保証に条件がありますが、 RIZAPはいかなる理由でも全額返金保証が受けられます。

公式サイトに記載されている例

・思っていたプログラムと違った
・結婚することになった
・仕事が忙しくて時間が作れなくなった。

上記のような場合でも返金保証制度を受けれる対象となります。

自信があるからこそ、返金保証制度の条件が他のジムと比べて緩い!

入会金50,000円
料金298,000円
営業時間7:00-23:00

【店舗情報】

所在地:〒020-0021 岩手県盛岡市中央通2丁目10−25 1F デュオヒルズ

最寄り駅:JR東北本線 盛岡駅 北口 徒歩11分

 

 

【2位】T-LABO

評価項目解説
料金(2ヶ月)入会金10,000円+76,000円(70分×8回)
合計86,000円
返金保証全額返金保証
(トレーニング前と変化がない場合のみ対応)
個室なし
シャワーなし
レンタルなし
(ウェアやタオル・飲み物などはすべて持参する必要がある)
食事指導あり
女性トレーナーなし
(男性トレーナー1人のみ)

T-LABOの4つの特徴

・数々の実績を誇る

トレーナーは、東北地方でおよそ10,000人のくびれ美人を生み出した実績や、指導した会員数は 4年間で9,000人を超えており、東北ではNo.1のセッション数を記録している。

 

・加圧トレーニングにも対応

筋トレだけでなく、加圧トレーニングを加えることで成長ホルモンを大量に分泌させて体脂肪が燃焼されやすい身体を作る。

体質、身体の根本から改善してくれます

 

・トレーナーの質が高い

トレーナーは、インストラクターの資格だけでなく、美姿勢・美脚スペシャリストやダイエット&ビューティーフィットネストレーナー,

マットピラティスインストラクターなど数々の資格を持っている。(多方面からボディメイクやダイエットの指導をしてくれる)

 

・見た目だけでなく、内側から健康的な身体に

身体にくびれができるだけでなく、X脚やO脚が治ったり、便秘や低体温・腰痛・肩こり・体調不良が改善したりと、身体の悩みを解決するトレーニングも受けることができる。

入会金10,000円
料金(2ヶ月)76,000円
営業時間月曜:9:00-13:00
火曜~土曜:9:00-21:00(完全予約制)
※定休日:日曜

【店舗情報】

電話:070-5624-9060

所在地:岩手県奥州市水沢区中町80-2

最寄り駅:東北本線水沢駅より 徒歩3分

 

 

【3位】CREDO

評価項目解説
料金
 
入会金0円+298,000円(70分×16回)
合計298,000円
返金保証あり
(指導内容に満足できない場合、契約から30日以内であれば対応可能)
個室完全個室
シャワーなし
レンタルなし
(ウェアやシューズ・飲料水・タオルなどはすべて持参する必要がある)
食事指導あり
(身体を内側から変えるための食事法を指導してくれる)
女性トレーナー×(男性トレーナーのみ)

CREDOの4つの特徴

・トレーナーのレベルが高い

岩手県内にいる トップレベルのスポーツ指導者とパートナーシップ契約をしているため、より高度なトレーニングやアドバイスを受けることができる

 

・生活習慣をしっかり改善

ホルモンの分泌を活性化させるトレーニング指導や食事指導を行っているため、 メタボや糖尿病だけでなく、うつ病や不妊症・ヘルニアの改善にも効果が期待できる。

 

・顧客との繋がりを大切にしている

パーソナルトレーニングコースについては、年間で36名しか契約できないほど会員との1回1回の時間を大切にしている。
(予約が取れにくくなるのを防ぐこともできる)

 

・安心安全の返金保証

全額返金保証制度に加えて、トライアル保証制度キャンセル保証制度が整っているほど、 トレーニング指導やサポート体制・食事指導には100%以上の自信を持っている。

入会金0円
料金298,000円
営業時間平日:9:00-18:00

【店舗情報】

電話:0120-252-755

所在地:岩手県北上市本通り1−7−9 ビラージュ・パオ1FC

最寄り駅:北上駅」より徒歩13分

 

 

【4位】LEVELS

評価項目解説

料金

入会金30,000円+107,408円(50分×16回)
合計137,408円
返金保証なし
個室不明
(公式サイトに記載なし)
シャワー不明
(公式サイトに記載なし)
レンタル不明
(公式サイトに記載なし)
食事指導あり
(1日の食事内容をトレーナーにメールで
送信し、フィードバックをしてもらう)
女性トレーナーなし
(男性トレーナーのみ)

LEVELSの3個の特徴。

・自宅でもできるトレーニングをしっかりと指導してくれる

トレーニングは教えるだけでなく、自宅でもできるトレーニングやストレッチ法を教えてくれます。

トレーニングのプログラムが終了してもリバウンドをしにくい身体を維持することができる。

 

・WEBサイトでいつでもどこでも知識を得られる

会員限定のサイトが無期限、無制限で閲覧できます。

生理学や栄養学、ダイエットやボディメイクに関するコラムや記事を隙間時間に見て学ぶことができます。

 

・一人ひとりの体質、状況に合わせたメニュー

自分の身体に合ったトレーニングや食事法を指導してもらえるため、生理不順や身体の不調、コリ、ポッコリお腹、腰痛、膝痛なども改善されます。

ダイエットだけでなく、持病も改善にも!

 
入会金30,000円
料金107,408円
営業時間8:00-20:00
(定休日:不定休)

【店舗情報】

電話:090-1377-0714

所在地:岩手県盛岡市上田3丁目3番15号

最寄り駅:北上駅」より徒歩13分

 

 

まとめ

今回は、岩手県にあるおすすめのパーソナルトレーニングを4つ紹介しました。健康は1日や2日では手に入るものではありません。

長期間身体を大切にすることで、病気に負けない強い身体が作られるのです。

体重計に乗るのが怖くなってきた方や、今まで着られた服が着られなくなった方は、ぜひこの機会にジムに通うことをおすすめします。

健康に長生きするためにも、パーソナルトレーニングジムで運動をしながら食事法を見直してみてはいかがでしょうか。

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