【2019.11月最新】名古屋で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム10選

期間を決めて体の変化を出せると話題のパーソナルトレーニングジム。

価格は安いものもあれば高額なものも。その差は設備内容などに現れます。

名古屋には、 好立地な場所にパーソナルトレーニングジムの数が多く、選ぶのに迷ってしまいますね。

パーソナルトレーニングジムの選び方と、名古屋でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。

 

名古屋で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム 10選

 ジム名料金返金保証
◎条件なし
〇条件あり
個室シャワーレンタル
◎無料
〇有料
食事指導
124/7ワークアウト入会金38,000円+220,000円(75分x16回)
合計 234,000円
2リボーンマイセルフ入会金20,000円+220,000円(50分x16回)
合計 240,000円
3ライザップ入会金50,000円+298,000円(50分×16回)
合計 348,000円
4エススリー入会金39,000円+146,000円(60分x16回)
合計 185,000円
5ビーコンセプト入会金37,000円+196,000 円(75分×16回)
合計 233,000
×◎ (※ウェアの
レンタルはなし)
6アレスコ入会金30,000円+110,000円(90分×16回)
合計 140,000
×
7グランフィット入会金5,000円+108,000円(60分×16回)
合計 113,000
×××
8青木塾入会金30,000円+150,000円(60分×16回)
合計 180,000
×××
9ターニングポイント入会金50,000円+200,000円(90分×16回)
合計 250,000円
×
10グラップ入会金50,000円+192,000円(60分×16回)
合計 242,000円
×

 

パーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイント

【1】料金

多くのパーソナルトレーニングジムは2ヶ月の短期集中トレーニングをおこなっており、 2ヶ月間にかかる費用は約20万前後~40万円ほどになっています。

金額が高くなるほど、食事指導やアメニティ、アフターサービスなどの内容が充実しています。

せっかく痩せてもリバウンドが心配という方は、少し値段は張りますが、リバウンド防止のサポートが付いているものをおすすめします。

 

【2】返金保証

返金保障があるジムは、「どうしても合わない」「効果が出ない」などの場合、返金が受けられるので安心です。

しかし、 返金には条件付きという場合もあるので入会前に確認しておきましょう。

安いジムを見つけても返金保障がないと、もし効果が見られなかった場合にもお金は戻らないので注意が必要です。

 

【3】個室

パーソナルトレーニングを受けるなら、 人の目を気にせず集中してトレーニングができる完全個室のジムがおすすめです。

学校や会社近くのジムでも知り合いと鉢合わせることもないので、シャワールームが完全個室かどうかも重要なポイントでしょう。

 

【4】レンタル

ジムによっておこなっているサービスには差があります。

ウェア・シューズ・タオルなどトレーニングに必要なものすべてが揃えられているジムもあれば、荷物を持って行かなくてはならないジムもあります。

また、レンタル品が有料か無料かという点も事前にチェックしておきましょう。

 

【5】食事指導

多くのパーソナルジムでは食事指導も行われています。

毎食アプリで報告しアドバイス受けたリ、血液型に基づき摂取すべき食材をおすすめされたりと、 ジムによって指導内容は様々です。

食生活の改善はダイエットの成功率にもつながりますので、食事指導も行っているジムがおすすめですよ。

 

 

【1位】24/7ワークアウト 名古屋栄店

評価項目解説
料金入会金38,000円+220,000円(75分x16回)
合計 234,000円
返金保証30日間全額返金保障
※当日キャンセルの履歴があると適用不可
※日程変更3回以上の履歴があると適用不可
個室完全個室
シャワー無料で利用可能
レンタルウェア・シューズ・タオルのレンタルが無料
食事指導あり

24/7ワークアウト3の特徴

・オリジナルの研修を受けたトレーナーとのマンツーマン

24/7ワークアウトのオリジナル研修を受けたトレーナーとの完全マンツーマンのレッスンになります。

その人に合わせたオリジナルのトレーニングメニューであなたの目標を達成させてくれます。

・3食食べるダイエット

3食きっちり食べて食事を楽しみながら痩せられる食事指導。

トレーナーが一人一人の理想に合わせて、カウンセリングからトレーニング・食事指導プランをカスタマイズします。

そして卒業後もリバウンドしない食生活をサポートしてくれますよ。

・営業時間が長く、無料レンタルや個室シャワーなどもあり通いやすい

トレーニングウェアやタオルの無料レンタルがあり、個室シャワーもあるので手ぶらで通うことができます。

駅近の店舗で営業時間7時~24時だから出勤前後などでも通いやすいのもポイント。

また、初回トレーニングから30日間は全額返金保障制度もあるので安心ですね。

入会金38,000円
料金(2ヶ月)220,000円
内容2ヶ月間/全16回/1コマ75分
トレーナーによるマンツーマン指導の
パーソナルトレーニングと食事指導
営業時間7:00~24:00

【店舗情報】

所在地:愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階

最寄り駅:鶴舞線 伏見駅 4番出口 徒歩30秒

 

 

【2位】Reborn myself~リボーンマイセルフ~ 名古屋駅店

評価項目解説
料金入会金20,000円+220,000円(50分x16回)
合計 240,000円
返金保証あり
個室一部店舗のみ個室
シャワー無料で利用可能
レンタルウェア・シューズ・タオルのレンタルが無料
食事指導あり

リボーンマイセルフの4個の特徴

・女性らしいしなやかなボディラインへ導くトレーニング

一人一人に合わせたトレーニングと食事指導によって、女性らしい美しいボディラインへ導くダイエットメソッド。

利用者の目標、生活習慣、骨格、筋肉に合わせて最適なトレーニングメニューを構成してくれます。

・トレーナーも利用者も全員女性

利用者もトレーナーも全員女性の完全女性専用空間です。

女性だからこそわかる悩みが相談できたり、24時間電話・メールでのサポートがありストレスフリーなダイエット環境です。

・「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」がテーマの食事指導

美しい肌や髪を保つため、炭水化物やオイルも摂取でき、卒業後も続けられる食事指導内容です。

生理学的根拠に基づいた「だれにでも」結果がでるプログラムで60日間で確実に痩せられるといいます。

・シャワールーム&パウダールームがあるので予定がある前後にも通いやすい

個室のシャワールーム・パウダールーム完備で、ウェアやタオルのレンタルもあるのでお出かけの前や仕事のあとでも手ぶらで行けるのも嬉しいポイントです。

入会金20,000円
料金(2ヶ月)220,000円
内容2ヶ月間/全16回
トレーナーによるマンツーマン指導の
パーソナルトレーニングと食事指導
営業時間平日10:00~22:00(最終受付21:00) 
土日祝9:00~19:00(最終受付18:00)

【店舗情報】

所在地:愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F

最寄り駅:名古屋駅ユニモール12.14番出口 徒歩2分

 

【3位】ライザップ(RIZAP) 名古屋栄店

RIZAP

評価項目解説
料金入会金50,000円+298,000円(50分×16回)
合計348,000円
返金保証30日間いかなる理由でも全額返金あり
個室完全個室
シャワー無料で利用可能
レンタルトレーニングウェアやタオル類、
ミネラルウォーター、各種アメニティも無料
食事指導あり

RIZAPの3個の特徴

・「体質・体力」を見極め完全オーダーメイドのトレーニング

192時間にわたる教育を受け、様々な知識を身に着けたプロフェッショナルなトレーナーがトレーニング管理を行います。

また、トレーナーのほかに医師、管理栄養士、カウンセラーがチームとなり利用者を支えてくれ、栄養面・体調面・精神面からもサポートしてくれます。

・1日3食に間食もできる食事指導

毎日の3食に加え、間食の写真を撮ってアプリで送ることでトレーナーから指導が受けられます。

365日、栄養士・管理栄養士に電話で相談もできるので外食の際にも、食べてもいい食品などを確認することができますよ。

・返金保証やリバウンド保険、アメニティが充実したシャワールーム等通いやすさ抜群

30日間返金保障、リバウンド保険もあり、シャワールームやパウダールームも整っています。

無料のアメニティやウェア等も揃えられていて安心・快適に通うことができますね。

入会金50,000円
料金(2ヶ月)298,000円
内容シェイプアッププログラム2ヶ月/全16回
1コマ50分。
トレーナーによるマンツーマン指導の
パーソナルトレーニングと食事指導。
営業時間7:00~23:00

【店舗情報】

所在地:愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F

最寄り駅:名古屋市営地下鉄 栄駅 4番出口 徒歩6分

 

 

【4位】es three~エススリー~ 栄店

評価項目解説
料金入会金39,000円+146,000円(60分x16回)
合計 185,000円
返金保証30日間全額返金保障あり
個室完全個室
シャワー無料で利用可能
レンタルウェア・タオルのレンタルが無料
食事指導あり

エススリーの4個の特徴

・カウンセリングからプロトレーナーがすべてサポート

入会前の無料カウンセリングからプロのトレーナーが担当します。

新陳代謝を上げるための筋トレ方法や、糖質制限の食事管理の方法など経験と理論にもとづいたアドバイスが得られます。

・全額返金保障付き

専属トレーナーの指導通り行ってもダイエット効果が得られなかった場合、入会から30日以内に限り全額返金が保証されています。

・食事管理をフルサポート

「おいしい」と「健康」を両立させた低脂質・低糖質・高たんぱく質のダイエットレシピを教えてもらえます。

ダイエット食レストラン「エピキュール」とコラボしており、「おいしく簡単で安く」作れるメニューが考案されているので、普段のメニューにも取り入れやすいですよ。

・ウェアの無料クリーニング

ウェアの預かりサービスがあり、預かったウェアは無料でクリーニングしてくれるので、毎回持参せずにお気に入りのウェアでトレーニングすることができます。

靴下やシューズ、タオルのレンタルは無料です。

入会金39,000円
料金(2ヶ月)146,000円
内容ショートプログラム会員2ヶ月/全16回
+2回のメンテナンストレーニング
/1コマ75分(着替え15分・
トレーニング60分)
営業時間8:00~23:00

【店舗情報】

所在地:愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302号室

最寄り駅:地下鉄名城線 矢場町駅 徒歩2分

 

 

【5位】B-CONCEPT~ビーコンセプト~ 栄スタジオ

評価項目解説
料金入会金37,000円+196,000円
(75分×16回)
合計 233,000円
返金保証なし
個室完全個室
シャワー無料で利用可能
レンタルウェアのレンタルなし
シューズ・靴下・タオルの
レンタルが無料
食事指導あり

ビーコンセプトの4個の特徴

・プライベートジムで日本初導入のパワー測定デバイスがある

海外のNBAなどのスポーツチームで使用されているパワー測定デバイス「PUSH」などの最新機器をプライベートジムではいち早く取り入れました。

そのことによって「トレーニング中のパワー・スピードを計測」「トレーニングの目的に合わせて負荷設定」できるようになっています。

その他にも、バランスシューズを取り入れることで自分の体重バランスが普段どこにかかっているかを体感し、意識的にトレーニングできるようになります。

・産後ママ応援キャンペーンあり

産後ダイエットに励む女性を応援し、各スタジオ近くの託児施設を利用した場合1回のセッションにつき最大1,000円まで託児費用を負担してくれます。

・内臓脂肪レベルの測定で生活習慣病の予防・対策

ビーコンセプトでは、体重や体脂肪率だけでなく内臓脂肪レベルも毎回測定します。

スリムな見た目を手に入れることに加え、体質を改善することで体の中から健康的な身体になることができます。

・最大10か月の業界最長アフターケア

リバウンド防止のアフターケア期間が業界最長の10か月

月に1度無料のセッションを受けられ、リバウンドを限りなくゼロにするために充実のアフターケアが可能です。

入会金37,000円
料金(2ヶ月)196,000円
内容スタイル保証付きプログラム 
6ヶ月スタイル保証期間あり
2ヶ月間/全16回/1コマ75分
トレーナーによるマンツーマン指導の

パーソナルトレーニングと食事指導
営業時間 7:00~23:00(年中無休)

【店舗情報】

所在地:愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F

最寄り駅:東山線 伏見駅 伏見地下街D出口 徒歩1分

 

 

【6位】ALESCO~アレスコ~ 久屋大通店

評価項目解説
料金入会金30,000円+110,000円(90分×16回)
合計 140,000円
返金保証入会金、残金返金制度あり
個室完全個室
シャワー無料で利用可能
レンタルウェア・タオルのレンタルが無料
食事指導あり

アレスコの3個の特徴

・遺伝子検査と血液型ダイエットに基づいた食事指導

食事指導は、無理なカロリー制限をせず炭水化物を摂りながら余分な脂質を控えるメニューを基本にしています。

遺伝子検査の結果を参考にどういった食べ物を食べると良いかを明確に教えてもらうことができます。

また、血液型によって痩せやすい食べ物・太りやすい食べ物を判別して指導が受けられます。

ジムを卒業しても理想の体形を維持できるような食事指導が基本なのでリバウンドしづらい食事が続けられますよ。

・完全個室のプライベートジム

高級マンションの一室で行う完全予約制のパーソナルジムなので、周囲の人に悟られずトレーニングしたい方におすすめです。

女性トレーナーも在籍しているので男性トレーナーが苦手な方でも安心です。

・見た目重視のトレーニング

トレーニングに関してはトレーニングフォームを重視し行います。

過度に思い重量で行わないので筋肉を強化しながらも余計な部分には筋肉をつけません。

効かせたいところに効かせるトレーニングで美しいボディラインをつくります。

入会金30,000円
料金(2ヶ月)110,000円
内容ダイエットコース
2ヶ月~/週2回/1コマ90分
トレーナーによるマンツーマン指導の
パーソナルトレーニングと食事指導
営業時間月~土7:00~24:00 
定休日 日曜
(祝日は曜日通りの営業) 

【店舗情報】

電話:052-585-7812

所在地:愛知県名古屋市中区丸の内3-15-21 Ceres丸の内201号室

最寄り駅:名古屋市営地下鉄 名城線・桜通線 久屋大通駅 1番出口 徒歩4分

 

 

【7位】Granfit~グランフィット~ 名古屋店

評価項目解説
料金入会金5,000円+108,000円(60分×16回)
合計 113,000
返金保証なし
個室完全個室
シャワー無料で利用可能
シャンプー、ボディソープ、ドライヤーあり
レンタルなし
食事指導なし

グランフィットの3個の特徴

・女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ

おしゃれで清潔感あふれるデザイナーズマンションの中にスタジオがあります。

在籍トレーナーは女性だけで、男性トレーナーに指導を受けるのに抵抗がある方も安心。

ベストボディジャパンの名古屋大会でグランプリを獲得した榎本トレーナーが店長を務め、確かな実績がありますよ。

・プロ仕様!こだわりのトレーニングマシーン

グランフィット名古屋には、スミスマシン(タフスタッフ社製)・レッグエクステンション&プローンレッグカール、バックエクステンション、ラットマシンウェイトスタック式などプロ仕様のマシンが取り揃えられているそうです。

・ひとりひとりの悩み・目的に合わせたプログラム

ボディメイクだけでなく、運動不足解消やダイエットなどそれぞれの要望に合わせたトレーニングが行うことができます。

「キレイなお尻になりたい」「下半身のトレーニングが希望」など希望を叶えてくれます。

本格的なマシンを使ったトレーニングだけではなく、メディシンボールやダンベルを使ったトレーニングも行い、しなやかでキレイな身体つくりをサポートしてくれます。

入会金5,000円
料金(2ヶ月)108,000円
内容トレーニングは基本1レッスン60分/7,500円
お得なチケット16回分108,000円なら
1回あたり6,750円
トレーナーによるマンツーマン指導の

パーソナルトレーニング
営業時間早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)

【店舗情報】

電話:070-4360-7039

所在地:愛知県名古屋市丸の内3丁目10-8 リベルタカリーノ201号室

最寄り駅:名城線 桜通線 久屋大通駅下車 1番出口 徒歩5分

 

 

【8位】AOKIJYUKU(青木塾)

評価項目解説
料金入会金30,000円+150,000円(60分×16回)
合計 180,000円
返金保証なし
個室完全個室
シャワーなし
レンタルなし
食事指導あり

青木塾の2個の特徴

・トレーナーの当たり外れがない

大手ジムにはトレーナー経験の長いトレーナーや短いトレーナーが在籍しているのでトレーナーの当たり外れ(レベルの差)があると言われることがあります。

青木塾は代表の青木トレーナー(元大手ジムのトップトレーナー)が自ら担当し、トレーニング指導しているため安心です。

また、利用者の満足度・トレーニングの質を保つため短期集中コースの受け付けは毎月限定5名のみとなります。

・手厚いリバウンド保障

2ヶ月のパーソナルトレーニングを卒業したあとリバウンド保障があり3ヶ月の間、毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けられます。

入会金30,000円
料金(2ヶ月)150,000円
内容2ヶ月集中ボディメイクコース
【リバウンド保証付き!】
2ヶ月/全16回+3回の
リバウンドサポート/1コマ60分
トレーナーによるマンツーマン指導の
パーソナルトレーニングと食事指導
営業時間8:00~22:00※お客様の希望に合わせて
臨機応変に対応

【店舗情報】

電話:090-8334-4577

所在地:愛知県名古屋市中村区中村町8丁目15番地ファミーユA棟

最寄り駅:中村公園駅 徒歩5分

 

 

【9位】Turning Point~ターニングポイント~ 名古屋本店

評価項目解説
料金入会金50,000円+200,000円(90分×16回)
合計 250,000円
返金保証30日間全額返金保障あり
個室完全個室
シャワー無料で利用可能
レンタルウェアのレンタル 
シューズの預かりサービスあり
食事指導あり

ターニングポイントの2個の特徴

・厳しい研修やテストに合格し実績を積んだ認定トレーナー

ターニングポイントのトレーナー全員が同じパーソナルトレーニングプログラムの経験者なので、ダイエットの辛さも共有しながらマンツーマントレーニングが受けられます。

そして「身体」以上に「考え方」を変えることを重視しています。

考え方を変えることで身体が変わり、リバウンド知らずの身体が手に入ると考えられています。

・ポイントを押さえた食事管理

「食べたらやせにくいもの」「食べても太らないもの」「適度に食べないといけないもの」という食事に対する3つの基本が身に付きます。

毎食メールやLINEなどで食生活のサポートが受けられ、いつでも質問相談ができます。

・全額返金保証・無料レンタル・シャワー完備など通いやすさは抜群

トレーニングウェアや各種アメニティが無料で利用でき、シャワーも完備されているので手ぶらで通えます。

プログラム開始から30日以内で条件を満たしている場合は、全額返金保障もあります。

入会金50,000円
料金(2ヶ月)200,000円
内容2ヶ月/全16回/1コマ60分
トレーニングと30分の有酸素運動
トレーナーによるマンツーマン指導の
パーソナルトレーニングと食事指導
営業時間9:30~22:30 
定休日/祝日(臨時休業あり)

【店舗情報】

電話:052-462-8566

所在地:愛知県名古屋市中区橘1-6-15ターニングポイント名古屋本店

最寄り駅:地下鉄鶴舞線 名城線 上前津駅 徒歩5分

 

 

【10位】GRAP~グラップ~

評価項目解説
料金入会金50,000円+192,000円(60分×16回)
合計 242,000円
返金保証なし
個室完全個室
シャワー無料で利用可能
レンタルウェアのレンタルが無料
預かり・クリーニングサービスあり
シューズの預かりサービスあり
食事指導あり

グラップの3個の特徴

・筋肉を維持する運動習慣が身に付く

GRAP(グラップ)は「身体も心も劇的に変わる!」をコンセプトにしています。

完全個室のプライベート空間で「トレーナー完全担当制」によってリバウンドなしの確実なダイエットを実現します。

・レンタル&預かりサービス

トレーニングウェアのレンタルや預かり(クリーニング付)サービスも無料なので少ない荷物で通えます。

・管理栄養士のサポート付き食事指導

豊富な経験を持つトレーナーと管理栄養士による食事指導で徹底的に食事をサポート。

別途有料の遺伝子検査を受けることもできます。

入会金50,000円
料金(2ヶ月)192,000円
内容スタンダード16 
2ヶ月/全16回 1コマ60分
トレーナーによるマンツーマン指導の
パーソナルトレーニングと食事指導
営業時間9:00~23:00
定休日/日曜・祝日

【店舗情報】

電話:052-251-4555

所在地:愛知県名古屋市中区大須3-5-13 長谷ビル3F

最寄り駅:地下鉄名城線 矢場町 駅4番出口 徒歩10分

 

 

まとめ

名古屋周辺のパーソナルトレーニングジムをまとめてみました。

非常にたくさんある中から10のジムをピックアップしましたが、どのジムも2か月で確実に効果を出すという情熱が感じられます。

あらためてパーソナルトレーニングジムを選ぶ際は

・料金(トレーニング・サービス内容に対して妥当か)

・返金保障(返金保障があるかないか,ある場合の返金条件はなにか)

・個室(完全個室、ほかの利用者と出会うかどうか)

・シャワー(シャワー設備がない場合には近場にシャワーを浴びる施設があるか)

・レンタル(レンタルできるものはなにか、手ぶらで行けるのか)

・食事指導(食事指導はアプリやLINEでいつでも受けられるのか)

というポイントは押さえておくことをおすすめします。

無料カウンセリングやお試しトレーニングを実施しているジムも多いです。

トレーナーとの相性やライフスタイルに合わせて通いやすい場所にあるかなども重要ですので1度はジムを訪れておくとより良いのではないでしょうか。

自分にピッタリのジムを見つけて、理想のボディを手に入れましょう!

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