【2019.11月更新】新宿で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム5選

「痩せたいけど自分の意思が弱くてなかなか痩せられない」とダイエットを諦めてしまった方も少なくありません。

そのような方にオススメなのがパーソナルトレーニングです。

パーソナルトレーニングとは専門のトレーナーがあなたとマンツーマンでトレーニングや食事指導などを行ってくれるものです。

今回は新宿でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

 

新宿で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム 5選

 ジム名料金(2ヶ月)
トレーニング回数
返金保証食事指導女性トレーナー個室
124/7ワークアウト入会金38,000円+196,00円(16回x75分)
合計234,000円
2XSLIM入会金30,000円+200,000円(60分×16回+8回)
合計230,000円
なしX 
3FORZA入会金15,000円+160,000円(60分×16回)
合計175,000
なし
4エススリー入会金39,000円+194,000円(75分×16回)
合計233,000円
〇 
5リボーンマイセルフ会金20,000+220,000円 (50分x16回)
合計240,000円

 

パーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイント

【1】料金

 

パーソナルトレーニングジムの 2ヶ月の平均予算は20万円前後です。

パーソナルトレーニングジムは専門のトレーナーとマンツーマンで理想の体を作り上げていくものなので、料金が他のジムと比べて比較的高めに設定されています。

少々お値段は張りますが、期間内に必ず身体づくりを成功させたい!という方には、利用しても価値のある金額ではないでしょうか。

 

【2】返金保証

高い料金を支払うというのはやはり不安がつきものですよね。

返金保証が付いているジムですと、 万が一効果を感じられなかった場合でも返金が受けられるので、安心してトレーニングに集中することができますよ。

ジムによっては効果が出なかった場合のみではなく、対応面や設備面で不備があった場合でも返金してくれるところもあります。

 

【3】食事指導

トレーニング中は何を食べたら良いのか分からなくなってしまいますよね。

食事指導をしてもらえることで 自分のライフスタイルそのものを見直すことができるのでおすすめです。

栄養を摂取しつつも低カロリーな食事をとることができますし、健康的な体を内側からも外側からも目指すことができます。

 

【4】女性トレーナー

特に女性の方は、なかなか男性トレーナーには言いにくい悩みもありますよね。

女性トレーナーの方が自分の身体の悩みを気軽に相談することが出来ます。

女性ならではの悩みにも親身に寄り添ってもらえるので不安な気持ちをなくしてトレーニングに挑めます。

 

【1位】24/7ワークアウト 新宿店

評価項目解説
料金(2ヶ月)1960,00円(16回)+38,000円
合計234,000円
返金保証返金保証あり
個室完全個室完備
シャワー個室シャワー室完備
レンタルトレーニングウェア
タオルレンタル無料

水素水飲み放題
食事指導・1日3食食べて痩せるアドバイス
・何を食べてよい・悪いのかを指導
女性トレーナー女性トレーナー在籍

24/7ワークアウトの5個の特徴

・トレーニング終了後もリバウンドしない正しい食事の知識を身に付けられる

24/7ワークアウトではトレーニングが終了した後も理想の体を維持できるように、正しい食事の知識を学ぶことができます。

コース終了後も自分の判断で食事をコントロールできるようになるので、3食きっちり食べても太らないような体を手に入れることができます。

 

・完全個室でマンツーマンレッスンをしてくれるからトレーニングに集中できる

完全個室になっているので周りの目を気にすることなく、自分のトレーニングだけに集中して行うことができます。

専門のトレーナーとのマンツーマン指導なので、気になったことがあればすぐに相談できます。

1人ではすぐに諦めてしまうことでも、トレーナーと一緒なら支えてくれるので目標に向けて頑張る意欲が湧いてきます。

 

・レンタル品が豊富、手ぶらでジムに通える

トレーニングウェアやタオルなども無料でレンタルすることができるので、仕事帰りにふらっと立ち寄ることができます。

健康面や美容面で良い効果を発揮してくれると話題になっている水素水も飲み放題なので、水分補給にも困りません。

 

・駅から近く、深夜遅くまで営業しているから通いやすい

駅から近く、深夜まで営業しているので、仕事が終わるのが夜おそくでも気軽に立ち寄ることができます!

長い営業時間、駅近、手ぶらで通えるので、他のパーソナルジムに比べてもここまで通いやすいジムはありません。

 

・返金保証制度もあるので、安心してジムに通うことができます。

返金保証制度も整っているので、トレーニングをしても万が一効果が出なかった場合はしっかりとお金が返ってきます。

返金制度の条件

①全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること

②トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと

③トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更、又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

注意してほしいのは、全額返金の申請までに購入した物品等については、対象外になります。

また、全額返金制度を一度でも利用すると、その後の入会はできません。

入会金38,000円
料金(2ヶ月)1960,00円(16回)+38,000円
合計234,000円
営業時間7時〜24時

【店舗情報】

新宿東口店

所在地:〒160-0022 東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階

最寄り駅:丸ノ内線 新宿三丁目駅 徒歩4分

 

新宿西口店

所在地:〒169-0074東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階

最寄り駅:新宿西口駅 徒歩8分

                 大久保駅 徒歩4分

 

神楽坂店

所在地:〒162-0808東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F

最寄り駅:東京メトロ「神楽坂」駅 徒歩6分

 

 

【2位】XSLIM 新宿店

XSLIM

評価項目解説
料金(2ヶ月)基本コース 200,000円
トレーニング後4ヶ月の
アフターフォロー付き
月額8000円の分割払い可能
返金保証返金保証制度あり
入会して30日以内対象
個室個室無し
シャワーシャワーなし
レンタルトレーニングウェア有料レンタル
食事指導・トレーニング後の太らない食生活
をサポート

・続けやすい習慣化できる食事指導
・ストレスがたまらないようにサポート
女性トレーナーなし

XSLIMの3個の特徴

・リバウンドしない体作りを提案してくれる

今だけ痩せるのではなく、リバウンドしにくい体作りを提案してくれるので、トレーニングが終了した後も体型を維持することができます。

無理な食事制限をしなくても体型が維持できるように、正しい食事の知識を教えてくれるのでストレスが溜まることもありません。

 

・長期間のアフターフォローが無料でついているから心強い

XSLIMではトレーニングが終了した後に4ヶ月間の無料アフターフォローがついているので、卒業した後に何か不安なことがあってもいつでも気軽に相談することができます。

アフターフォローでは月2回のトレーニングを受けることができるので、食事や運動の習慣がしっかりつくまで管理してもらうことができます。

 

・自分オリジナルの完全オーダーメイドメニューを組んでくれる

体質や性格に合わせて自分だけのオリジナルメニューを組んでもらえるので、無理なく続けられやすいですね!

個室は完備されていませんが、専門のトレーナーがしっかりついていて指導してもらえるので自分のトレーニングに集中することができますよ。

入会金30,000円
料金(2ヶ月)基本コース 200,000円
入会金と合わせると合計230,000円
営業時間平日 7時〜23時
土曜日・日曜日・祝日 9時〜22時

【店舗情報】

所在地:〒151-0053 東京都渋谷区代々木3丁目33−7−804

最寄り駅:新宿駅 徒歩10分

XSLIM

 

 

【3位】FORZA 新宿店

評価項目解説
料金(2ヶ月)入会金15,000円+160,000円(60分×16回)
合計175,000円
返金保証返金保証なし
個室完全個室完備
シャワーシャワー室完備なし
レンタル・トレーニングウェア有料レンタル
・トレーニングシューズ
無料レンタル可能
食事指導・毎食の食事をサポート
・LINEやアプリでも気軽に
質問できる
・細かく食事のアドバイスを
してくれる
女性トレーナー女性トレーナー在籍

FORZAの2個の特徴

・業界最安値級の価格設定

1番安いコースで112,000円の料金設定がしてあります。業界最安値級の価格設定なので、ジムに通うのが初めてだという方でも通いやすいですね。

返金保証制度はついていませんが、トレーニング内容や食事指導の内容も他のジムと比べても差はありませんし、安い金額で本格的なトレーニングに挑むことができます。

 

・ただ痩せるのではなく、姿勢を正すことができる

ただ痩せるのではなく、姿勢を正しながら美しい体作りをサポートしてくれるので、トレーニング終了後は見た目も随分変わります。

姿勢が良くなることで凛とした雰囲気を出すことができますし、以前とは全く違う自分を魅せることができますよ。

入会金15,000円
料金(2ヶ月)基本コース 112,000円~160,000
営業時間10時〜23時

【店舗情報】

所在地:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目1−7 新宿ダイカンプラザA館910

最寄り駅:新宿駅 徒歩3分 

 

 

【4位】エススリー 新宿店

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評価項目解説
料金(2ヶ月)基本コース 194,000円
月々9125円の分割払いが可能
返金保証返金保証制度あり
個室完全個室完備
シャワーシャワー室完備なし
レンタル・トレーニングウェア預け入れあり
(無料で洗濯、クリーニングあり)
・ウェア、シューズ、タオル、靴下の
無料レンタル
食事指導・1日3食食べて痩せられる食生活を
サポート

・どの栄養素が最適なのか徹底指導
・毎食を専任トレーナーに報告し、
食事のサポート
女性トレーナー店舗によっては女性トレーナー在籍

エススリーの3個の特徴

・ベストボディージャパン2014日本大会のマスターズクラスで優勝した葉さんが監修

ベストボディージャパンでグランプリを獲得した葉 英禄さんがトレーニングを監修してくれ、オリジナルのトレーニング方法で、理想の体を手に入れることができます。

また、ウェア無料預かり&クリーニング、その他タオルやシューズ等も無料でレンタルすることができるなどサービス面がとても充実しています。

 

・小さなお子様がいても安心!託児所付き!

託児所がついているので小さなお子様がいるママさんでも安心して通うことができます。

妊娠して体重が増えてしまった身体を子育てしながら美しい美ボディーを目指すことが可能です。

 

・トレーニングだけではなく食事面でもフルサポートしてくれる

トレーニングだけではなく毎食の食事も管理してくれるので、トレーニングが終了した後も体型を維持できるようにライフスタイルをフルサポートしてくれます。

無理な食事制限をする必要はなく、1日3食しっかり食べて痩せられる方法を指導してもらえるので、ストレスが溜まることもありません。

入会金39,000円
料金基本コース194,000円
入会金と合わせると合計233,000円
営業時間8時〜23時

【店舗情報】

所在地:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目16−4 Concierge髙橋8F-B

最寄り駅:新宿西口駅 徒歩11分

 

 

【5位】リボーンマイセルフ 新宿店

評価項目解説
料金会金20,000+220,000円 (50分x16回)
合計240,000円
返金保証返金保証制度あり
個室完全個室完備
シャワー個室シャワー室完備
レンタルトレーニングウェア、
トレーニングシューズ、
バスタオル、
フェイスタオル
無料レンタル
食事指導健康を第一に考えた低糖質ダイエット
で食事をサポート
女性トレーナー女性トレーナーのみ

リボーンマイセルフの3個の特徴

・女性専用だから気軽に相談できる

女性専用ジムなので、男性がおらずトレーニングに集中することができます。

トレーナーも女性のみで、女性ならではの悩みも気軽に相談しやすいですし、女性が通いやすい環境が整えられています。

 

・トレーニング終了後のアフターフォローも整っている

トレーニングが終了した後もアフターフォローをしてくれるのでリバウンド対策が可能です。

コース終了後も体作りや体型維持についても相談に乗ってくれますよ。

 

・豪華な設備と豊富なアメニティー

女性には嬉しい設備やアメニティーが整っています。トレーニングに必要なものだけではなく、シャンプーやボディーソープなども全て無料で借りれるのでお出かけ前でも安心です。

さらに、託児所がついているので子育てママさんでも通いやすい環境作りが整っています。

小さな子供がいても産後の体を引き締めることができるのは嬉しいですね。

入会金20,000円
料金(2ヶ月)基本コース 240,000円
入会金と合わせると合計260,000円
営業時間平日 10時〜22時
土曜日・日曜日・祝日 9時〜19時

【店舗情報】

所在地:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目10−11 第二伊藤ビル2F

最寄り駅:JR山手線 新宿駅 西口 徒歩5分 

 

 

まとめ

今回は新宿でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介していきました。

メディアでも多くのジムが紹介されているため、どこを選べば良いのか迷っている方も多かったことでしょう。

そんな時は是非、無料カウンセリングやお試し体験を実施しているジムに足を運んでみてください。

今までどのダイエット方法を試しても効果が出なかった方、パーソナルトレーニングジムで理想の体を手に入れてみてくださいね!

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