錦糸町、墨田区で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム10選

ここでは、錦糸町・墨田区の安くておすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

錦糸町・墨田区には10個のジムがあり、2カ月16回の料金(一般的なコース)で平均すると¥180,000-です。

東京の平均は20万円超であるので、東京都内であれば平均よりも安い料金と言えます。

墨田区には駅から徒歩で通えるパーソナルトレーニングジムが多数あり、仕事帰りでも便利です。

アクセスの良し悪しも、パーソナルトレーニングジムを選ぶ重要なポイントの1つでしょう。

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錦糸町、墨田区でおすすめのパーソナルトレーニングジム 10選

ジム名 料金
トレーニング回数
返金保証
◎条件なし
〇条件あり
個室 シャワー レンタル
◎無料
〇有料
食事指導 女性トレーナー
エススリー 入会金39,000円+146,000円(45分x16回)
合計185,000円

(店舗による)
24/7ワークアウト 入会金38,000円+196,000円(75分×16回)
合計234,000円
ライザップ 入会金50,000円+298,000円(50分×16回)
合計348,000円
ビヨンドジム 入会金0円+256,000円(55分×16回)
合計256,000円
X X
MEXTR(メクスター) 入会金27,778円+231,482円(50分x16回)
合計259,260円
X 〇(コースによる)
T’s-Energy両国店 入会金20,000円+100,000円(45分x16回)
合計120,000円
X X 〇(コースによる) X
visiongym 56,000円
(30min×8回)
X 記載なし X X
加圧スタジオB&B 82,500円
(60min×10回)
X X
yadoT 56,700円
(60min×10回)
X X X X
VIVACE 240,000円
(90~120min×16回)
X X X

スマホの方は右にスライドで続きが読めます→

 

パーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイント

【1】料金

パーソナルトレーニングジムの料金の相場は、2ヶ月間16回のトレーニングで約20万円と言われています。

ジムによって力を入れているサービスは違いますし、高額なパーソナルトレーニングジムが必ずしも自分に合っているとは限りません。

自分にとって何が必要な要素なのかを吟味した上で、料金面も気にしてみてくださいね。

 

【2】個室

 

パーソナルトレーニングジムの環境は様々で、主に以下の3つのタイプがあります。

パーソナルトレーニングジムのタイプ
・完全個室タイプ
・1フロアをパーティションで区切った半個室タイプ
・1フロアを複数の利用者で共有するタイプ

トレーニング中に他人の声や音が気にならない・料金を少しでも抑えたい方は、半個室タイプや共有タイプを選ぶと良いでしょう。

しかし、せっかく高い料金を払うのであれば、 他人の目を気にすることなくトレーニングに集中できる完全個室タイプをおすすめします。

【3】シャワー

 

シャワーがあれば、トレーニング後に汗の臭いを気にすることなく、バスや電車に乗れますし、そのあとに仕事や買い物などの予定も入れることができます。

ですが、 シャワーが付いているパーソナルトレーニングジムは料金も割高です。料金を抑えたい方、自宅近くのジムに通う方はシャワーなしのパーソナルトレーニングジムを選んでも良いでしょう。

その場合は、制汗スプレーや汗拭きシート、水分を吸い取るタオルなどの汗対策を忘れないようにしましょう。

 

【4】レンタル

 

多くのパーソナルトレーニングジムでは、トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなどをレンタルすることができます。

ただ、 レンタル料は有料のところもあれば無料のところもあります。レンタルの内容については、各ジムで異なりますので、入会前にチェックしておきましょう。

 

【5】食事指導

食事管理を徹底すれば、健康的に理想の体型に近づくことができます。

ジムによって食事指導の内容や方法は違います。トレーナーに食事の写真を送ってアドバイスをもらう、栄養士などの専門家からの直接指導を受けられるなど様々です。

継続できそうな食事指導を行っているジムを選ぶようにしましょう。

 

esthree(エススリー) 錦糸町店

評価項目 概要
料金 入会金39,000円+146,000円(45分x16回)
合計185,000円
個室 完全個室
シャワー シャワーを完備&アメニティ充実
レンタル シューズ、タオルがレンタル可能
無料のウェア預かりサービスをしており、
使用後はクリーニングしてくれる
食事指導 トレーナーによる食事指導
食事を楽しめるよう、ダイエットレシピ
の提供も行っている
女性トレーナー 女性トレーナーが在籍している店舗もある

esthreeの4つの特徴

・ダイエットのプロトレーナーが理想の体型へと導く

esthree(エススリー)は、ダイエットとボディメイクに特化しており、経験豊富なトレーナーが利用者を理想の体型へ導きます。

身体の不安や悩みもしっかりと聞いてくれるので、安心して相談することができますよ。

 

・小さい子供がいるママも通える!託児所と提携したジム

さらに女性に嬉しいサービスとして、ジムの間子供を預けられる託児サービスを行っています。

小さな子供がいて、ジム通いを諦めていたママもこれで通うことができそうですね。なお、託児サービスの料金はコース内に含まれています。

 

・充実のサービスで継続しやすい!

トレーニングはもちろんのこと、クリーニング付きのウェア預かり、シューズやタオルのレンタル、食事指導などのサービスも充実していて継続しやすいジム環境と言えます。

 

・30日間で痩せられなかったら返金!30日間全額返金保証

esthree(エススリー)は入会から30日以内の期間限定で、全額返金制度があります。ただし、全額返金する際には以下の注意点がありますので、確認しておきましょう。

額返金制度適用の注意点
・自己都合のキャンセルの場合(転勤、怪我など)は、トレーニング回数分の返金になる
・トレーナーの指示を守っても体重に変化が出なかった場合にのみ適用される

◆店舗情報

住所
東京都墨田区亀沢4丁目
(※詳細な住所は、カウンセリング申し込み時にトレーナーよりご連絡いたします。)

アクセス
JR錦糸町駅(北口)徒歩5分
東京メトロ半蔵門線錦糸町駅(3番出口)徒歩5分

営業時間
お客様のご都合に合わたトレーニング
年末年始、お盆、ゴールデンウィークも対応可能

 

24/7ワークアウト(Workout) 錦糸町店

評価項目 概要
料金 入会金38,000円+196,000円(75分×16回)
合計234,000円
返金保証 入会から30日以内の期間限定で、
全額返金制度あり
個室 完全個室
シャワー 個室シャワー完備
レンタル トレーニングウェア・シューズ・タオル
など無料レンタル可能
水素水の飲み放題あり
食事指導 食事の写真をトレーナーにメールで送り、
アドバイスをもらう
女性トレーナー 女性トレーナーも多数在籍

24/7ワークアウトの4つの特徴

・独自の研修を受けたトレーナーとのトレーニング

24/7ワークアウトでは、独自の研修を受けたプロのトレーナーが1対1で利用者のトレーニングを指導します。トレーニングだけでなく、食事指導やカウンセリングも行ってくれるのも魅力的です。

そして顧客満足度も高いのも大きな特徴。ホームページには24/7ワークアウトでトレーニングをして、理想の身体を手に入れた利用者70人以上の声を掲載されています。

 

・大きな荷物とおさらば!トレーニングに必要なものは全てレンタル

トレーニングに必要な道具やウェア一式が全て無料レンタルできたり、トレーニング期間中のプロテイン代が無料だったりと嬉しいサービスが充実しています。

 

・個室シャワー完備で、トレーニング後の仕事や買い物もできる

個室シャワーも完備されているので、出勤前や出勤後さらにトレーニング後にデートの予定も入れることができますよ。

 

・全額返金保証あり!

24/7Workouは入会から30日以内の期間限定で、全額返金制度があります。ただし、全額返金制度の適用には以下の3つの条件を全て満たす必要がありますのでご注意を。

全額返金制度適用の条件
・全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
・トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
・トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更、又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

 

24/7Workout 錦糸町店の口コミ

●Ryo3


20代男性

24/7Workout 錦糸町店の口コミ

料金(コスパ)   (4.0)
トーレナーの質   (5.0)
食事指導の厳しさ   (4.0)
アクセスの良さ   (5.0)
リバウンド対策   (4.0)
設備の充実度   (4.0)
総合評価   (4.0)

仕事柄遅い時間に仕事が終わるので、深夜まで営業してる24/7ワークアウトを選びました。

仕事終わりということもあり、75分のトレーニンングはかなりきつかったです。でも、回を重ねるごとに自分の体形が変わっていくことに達成感を感じました。

正直、続くのか不安でしたが、ウェア・タオル・ドリンクなどもすべて無料で貸し出してくれたので、気楽に通えたのもよかったです。

 

●TR99


30代男性

24/7Workout 錦糸町店の口コミ

料金(コスパ)   (4.0)
トーレナーの質   (3.0)
食事指導の厳しさ   (3.0)
アクセスの良さ   (3.0)
リバウンド対策   (2.0)
設備の充実度   (4.0)
総合評価   (4.0)

駅地下で、手ぶらで通えるといこともあって仕事帰りに週2回24/7ワークアウトに通うことにしました。

ビール腹が目立つようになり、とにかくお腹周りを重視したプログラムを組んでもらいました。結果、2カ月で12キロ減で無事フィニッシュすることができました!

かなり出ていたお腹も、今では筋が出るまでに変化できて大満足です!

 

 

◆店舗情報

住所
東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5階

アクセス
JR「錦糸町」駅 徒歩3分
東京メトロ半蔵門線「錦糸町」駅 徒歩3分

営業時間
7:00~24:00

 

ライザップ(RIZAP) 錦糸町店

評価項目 概要
料金 入会金50,000円+298,000円(50分×16回)
合計348,000円
返金保証 入会から30日以内であれば、
全額返金保障を受けられる
個室 完全個室のパーソナルトレーニングジム
シャワー 個室シャワー完備
レンタル トレーニングに必要なものは
シューズ以外全てレンタル可能
食事指導 RIZAP touchという会員専用アプリによる
食事指導を行っている
女性トレーナー 女性トレーナーも多数在籍

RIZAPの3つの特徴

・栄養士、カウンセラーなどによる専門チームが理想の体型づくりを全面サポート

全国120,000人以上の会員を理想の体型に導いた実績を持つ大手のパーソナルトレーニングジム。

トレーニングを管理するトレーナーはもちろん、医師、管理栄養士、カウンセラーがチームとなり利用者1人1人を徹底サポートしてくれます。

成功実績の数から、トレーニングをサボらなければ理想の体型を手に入れられる可能性は高そうです。

 

・食事指導はRIZAP専用アプリで簡単に行える

毎日の食事管理が簡単にできるアプリ「RIZAP touch」が便利です。

日々の食事メニューをアプリ上で登録することで、専属トレーナーからの細かいアドバイスを受け取ることができます。

外食時にはどんな食べ物に気を付けるか等、栄養士・管理栄養士に電話でいつでも相談できるので安心です。

 

・どんな理由でも30日以内であれば全額返金!安心の全額返金保障

トレーニング開始から30日以内であれば、いかなる理由でも全額返金の手続きをすることができます。

全額返金保障には以下の2つの条件を満たす必要がありますので、ご注意ください。

全額返金制度適用の条件
・入会した店舗に出向いて全額返金を申し出ること
・初回利用日から30日以内に全額返金の手続きを行うこと

 

RIZAP(ライザップ)錦糸町店の口コミ

●EO56


30代男性

RIZAP(ライザップ)錦糸町店の口コミ

料金(コスパ)   (4.0)
トーレナーの質   (5.0)
食事指導の厳しさ   (4.0)
アクセスの良さ   (5.0)
リバウンド対策   (4.0)
設備の充実度   (4.0)
総合評価   (3.0)

食事制限に関しては割と苦労しました…それでも毎食をしっかり報告することで自分のメリハリも付いて継続出来ました。 

栄養バランスを考えて食べていたら炭水化物も食べられるのだという事には目から鱗でした。

ダイエット中でも正しい食事を摂っていれば炭水化物を食べても痩せられるのですね。

 

●R.H36


30代女性

RIZAP(ライザップ)錦糸町店の口コミ

料金(コスパ)   (3.0)
トーレナーの質   (3.0)
食事指導の厳しさ   (4.0)
アクセスの良さ   (4.0)
リバウンド対策   (3.0)
設備の充実度   (5.0)
総合評価   (5.0)

結婚式までに何とか体型を変えてドレスを綺麗に着こなしたい!と思っていました。

ただ時間が無かったので短期間でも成果が出せると聞いてライザップさんに入会しました。

2ヶ月間辛いと感じたこともありましたが、無事終わった時には恥ずかしくない体型になれ、結婚式でもドレス姿をみんなに褒めてもらいましたよ!

 

 

◆店舗情報

住所
東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F

アクセス
JR中央線 錦糸町駅 南口 徒歩2分
JR総武線 錦糸町駅 南口 徒歩2分
東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 出入口1 徒歩2分

営業時間
平日・祝日 10:00~23:00 
土日 10:00~21:00

 

ビヨンドジム(BEYOND) 錦糸町店

評価項目 概要
料金 入会金0円+256,000円(55分×16回)
合計256,000円
返金保証 なし
個室 あり
シャワー 無料のシャワー室完備
レンタル トレーニングに必要なものは
シューズ・飲料水以外全てレンタル可能
食事指導 LINEを用いたパーソナル食事管理
女性トレーナー 女性トレーナーも在籍

BEYONDの3つの特徴

・選抜されたトレーナー陣

BEYONDトレーナーは主に身体の美しさを競う大会の入賞者から構成されているので、運動初心者はもちろん、上級者や理想・目標があるといった方にもおすすめです。

ただ痩せるだけでなく、筋肉をつけて身体美を手に入れることが可能ですよ。

美しいボディラインを目指すのであれば、BEYONDトレーナーにお任せしてみましょう。

 

・開放感のあるトレーニングルーム

おしゃれで美しい内装のジムならジムに通うことも億劫にはなりにくいですよね。

BEYONDのジムは充実したトレーニング設備と洗練されたシンプルかつ上品な内装で利用者を迎えてくれます。

開放感のある美しい空間でのトレーニングはモチベーションアップにも繋がります。

 

・ストレスのない食事管理

継続困難な食事制限はダイエットではなく、飢餓状態になってしまっているのです。

BEYONDの食事管理では糖質制限は一切ありません。

糖質を摂るタイミングや糖質の種類を取捨選択し、糖質のコントロールと間食を用いての必要なタンパク質摂取を推奨しています。

◆店舗情報

住所
東京都墨田区江東橋2-7-10 豊栄ビル2階

アクセス
「錦糸町駅」 徒歩4分

営業時間
10:00~21:00

 

MEXTR(メクスター) 錦糸町

評価項目 概要
料金 入会金27,778円+231,482円(50分x16回)
合計259,260円
個室 完全個室
シャワー 男女別のシャワー室を完備
レンタル 回数券の会員は有料レンタル。
プレミアム、ボディメイクコースの
会員は無料レンタル可能
食事指導 LINEやメールでの食事指導だけでなく、
週に1回栄養カウンセリングを行い
食事を見直す
女性トレーナー 女性トレーナー在籍

MEXTRの3つの特徴

・業界5年以上の経験!経験豊富なトレーナー

トレーニングプログラムを作り、一緒にトレーニングを行うトレーナーは、MEXTR独自の研修を受けたベテラントレーナーが行います。

一人一人の身体や体力に合わせたプログラムになっているので、無理のない筋肉づくりが出来ます。

 

・SOAPシステムを採用

MEXTR(メクスター)では、利用者1人1人に合ったトレーニングを行い、理想の体型に導くためにSOAPシステムを採用しています。

SOAPシステム

【S・Subjective】利用者の悩みや不安、体調についてスタッフが細かくヒアリング
【O・Objective】利用者の身体を事細かく調べるため、身体測定や体力テストによる確認、遺伝子検査などを行う
【A・Assessment】身体の情報を基に、利用者が理想の身体に近づくためのポイントを説明
【P・Plan】トレーニングプログラムの提案

身体測定はもちろんのこと、遺伝子検査まで行うなんて、驚きですよね。

 

・手ぶらで来てもOKな無料レンタルあり!

トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルは全て無料レンタルが出来ます。

大きな荷物を持っていかなくとも気軽にトレーニング出来るのはとても便利です。

◆店舗情報

住所
東京都墨田区錦糸1-8-12-1F

アクセス
「錦糸町駅」より徒歩4分

営業時間
平日 10:00~23:00
土日祝 8:00~18:00
定休日 火曜.年末年始

T’s-Energy 両国店

評価項目 概要
料金 入会金:20,000円 
週2回:(全16回) 100,000円
合計120,000円
個室 個室ではなく、1フロアを複数の利用者で
共有するタイプ
シャワー シャワー完備
レンタル 週2回以上通うコースの利用者は
シューズ・ウェアの無料レンタル可能
1回ずつ利用する場合は、
有料でのレンタル(1回につき150円)
食事指導 週2回以上通うコースの利用者は無料で
栄養士による指導が受けられる。
トレーニング後は栄養たっぷりの
ウェルネスドリンクを提供してもらえる
女性トレーナー 男性トレーナーのみ

T’s-Energyの3つの特徴

・持病があっても通える!医療機関が運営しているジム

T’s-Energyは、医療機関が運営しているジムになります。そのため、健康な人はもちろんのこと、持病があってジムに通うのが難しい方も医師の診断の元、トレーニングをすることができます。

 

・健康診断を基に1人1人に合ったトレーニングメニューを作成

他のパーソナルトレーニングジムと違うところは、会員はまずクリニックで健康診断を行い、運動に支障がないかの確認を行うこと。

そして、健康診断の結果を基に、安全なトレーニングメニューを作成します。医師の診断の元で行うトレーニングなので安心できますよね。

 

・ウェルネスキーによる利用者情報の管理

健康診断の情報やトレーニングの結果のデータは会員証代わりとなるウェルネスキーでトータル管理されます。

ウェルネスキーに記録・保存されたトレーニングの進捗状況に基づき、トレーナーはアドバイスを行ったり、会員のモチベーションを高めたりします。

◆店舗情報

住所
東京都墨田区両国3-21-1グレイスビル両国6階

アクセス
JR総武線「両国駅」より徒歩数分

営業時間
月~金 10:00~21:00
土 10:00~19:00
日 8:00~16:00

visiongym

料金
8回/月受講した場合 56,400円
「8回コース」
詳細
入会費 10,000円
事務手数料
月額費
受講料 46,400円 / 1ヶ月
(30min×8回)
※税別表記

visiongymの3つの特徴

・専用のスーツがある

従来のパーソナルトレーニングジムとは違い、普通のウェアではなく専用のスーツを着用してトレーニングを行います。

通常のトレーニングより短時間でも効果が見込めるスーツです。

電気で筋肉を刺激し、筋肉を活性化させることによって短い時間でのトレーニングでも有効的にすることができます。

 

・回数券もある

月で支払う方法だけでなく、回数券もあります。

期限はありますが、1回の回数券と60回の回数券があり、仕事が忙しかったりする方は回数券で自分のペースで通うことをおススメします。

 

・入会金が無料になることも

体験終了した当日に入会すると入会金が無料になります。

体験料は5,500円なので当日入会だと5,000円弱安く入会することができます。

少しでも安く入会したい方はぜひ当日に入会することをおすすめします。

返金保証 X
個室
シャワー 記載なし
無料
レンタル
・専用スーツ
食事指導 X
女性トレーナー X
営業時間 AM9:00 – PM9:00
(定休日なし)
【店舗情報】

所在地:東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4階

最寄駅:錦糸町駅 徒歩6分

 

加圧スタジオB&B 錦糸町店

料金
10回受講した場合 82,500円
「加圧トレーニングコース」
詳細
入会費 10,000円
事務手数料
月額費
受講料 72,500円 
(60min×10回)
※税別表記

加圧スタジオB&Bの3つの特徴

・加圧トレーニングだけではない

「加圧トレーニングコース」ですが、加圧トレーニングのみではなく、利用者の目標や体力などに合わせて有酸素運動やフリーウエイトなど様々なトレーニングでオーダーメイドなメニューを組んでくれます。

また、月会員だと4回からチケットを購入吸うことができます。

 

・シニア向けのコース

60歳以上で平日の昼間限定シニア向けトレーニングコースがあります。

シェイプアップだけでなく、姿勢改善、歩行改善など正しい体の使い方を知ることができます。

また、産後の方向けのコースもあり、インナーマッスルを鍛えてウエストラインを引き締めるピラティスを中心に加圧トレーニングも行ったります。

 

・裸足でトレーニング

足の裏の神経を刺激するために裸足でトレーニングを行います。

ただ注意してトレーニングを行わないと怪我のもとになることもあるのでお気を付けくださいね。

返金保証 X
個室
シャワー X
無料
レンタル
・タオル
食事指導
食事アドバイス
女性トレーナー
営業時間 平日AM10:30 ‐PM10:00
休日AM10:00‐PM8:00
【店舗情報】

所在地:東京都墨田区錦糸2-4-10 ライオンズマンション錦糸町302

 

yadoT

料金
10回受講した場合 56,700円
詳細
入会費 記載なし
事務手数料
月額費
受講料 56,700円
(60min×10回)
※税別表記

yadoTの3つの特徴

・モチベーションを保てるジム

日々の健康維持やモチベーションアップを目指して利用者に合ったトレーニングの仕方や食事管理をしてくれます。

一人ひとりに寄り添ってメンタル向上するようにサポートしてもらえるのでモチベーションも上がり、トレーニングをより楽しむことができます。

 

・パーソナルトレーニング+

パーソナルトレーニングのプランは二つあって、通常のプランとトップトレーナーに指導してもらえるプランがあります。

もっと高みを目指したいなどありましたらそちらのプランも検討してみてくださいね。

 

・レンタルが充実している

有料にはなりますが、タオルや上下ウェア、シューズなど忘れてもレンタルが出来ます。

月額で利用すると安くレンタルできるので毎回持ってくることがない方はぜひ利用してみてください。

返金保証 X
個室 X
シャワー X
無料
レンタル
X
食事指導
食事指導
女性トレーナー
営業時間 AM10:00 – PM10:00
【店舗情報】

所在地:東京都墨田区太平2丁目4-1

最寄駅:錦糸町駅 徒歩3分

 

VIVACE

料金
8回/月×2ヶ月(計16回)受講した場合 240,000円
「ダイエット&ボディメイク60days」
詳細
入会費・事務手数料 5,000円
補償金 5,000円
月額費
受講料 240,000円 / 2ヶ月(入会金等を含む)
(90~120min×16回)
※税別表記

VIVACEの3つの特徴

・錦糸町で唯一の女性専用ジム

VIVACEは錦糸町で唯一の女性専用のパーソナルトレーニングジムなので男性の目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。

またトレーナーの方も女性なので、女性ならではの質問もできるので女性専用のジムを探していらっしゃる方はぜひVIVACEに通ってみてください。

 

・多様なコース内容

パーソナルトレーニングのコースで16回と12回のコースと30日間の8回コースは、+ボディケアが付いてきます。

他にも月会員かチケット制でパーソナルトレーニングを受けることができます。

自分のペースで通いたい方にはチケットなどがおすすめです。

 

・栄養学に基づいた食事指導

ダイエットするときに食べないことを選択してしまうとリバウンドの原因になったりします。

なので正しい食事の仕方を教えてくれるのでリバウンドすることが少なく、痩せ体質を手に入れることができます。

返金保証 X
個室
シャワー X
無料
レンタル
X
食事指導
食事指導
女性トレーナー
営業時間 AM10:00 – PM10:00
(不定休)
【店舗情報】

所在地:東京都墨田区錦糸2-10-10-102

最寄駅:錦糸町駅 徒歩6分

 

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まとめ

錦糸町、墨田区にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムを10つご紹介しました。

料金やサービスはもちろん、ジムによって様々な特徴があります。

継続出来そうなジムまでのアクセスの良さや、レンタルの有無や無料・有料の点にも考慮して、ジムを選びましょう。

雰囲気を掴むため、一度無料カウンセリングやお試し体験を利用して足を運んでみるのも良いかもしれません。

あなたが自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけ、理想の体型を実現できますように。

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